Di era modern, perkembangan teknologi dan perubahan gaya hidup telah membawa dampak signifikan terhadap kesehatan anak-anak. Meskipun kemajuan di bidang…
Read More

Di era modern, perkembangan teknologi dan perubahan gaya hidup telah membawa dampak signifikan terhadap kesehatan anak-anak. Meskipun kemajuan di bidang…
Read More
Penyakit jantung koroner (PJK) merupakan salah satu penyakit kardiovaskular yang paling umum dan menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia.…
Read More
Intermittent fasting (IF) atau pembatasan waktu makan merupakan salah satu metode populer untuk penurunan berat badan yang telah menarik perhatian…
Read More
Penurunan berat badan adalah tujuan yang banyak dicapai oleh individu untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup. Namun, strategi untuk menurunkan…
Read More
Kegemukan atau obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat, baik di negara maju maupun berkembang. Salah satu faktor…
Read More
Menurunkan berat badan secara cepat dan berkelanjutan memerlukan pendekatan yang berbasis sains. Mengurangi asupan karbohidrat, meningkatkan konsumsi protein, berolahraga, serta…
Read More
Pola makan seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan mendukung fungsi tubuh secara optimal. Pola ini mencakup konsumsi berbagai jenis…
Read More
Penuaan adalah proses alami yang diiringi oleh berbagai perubahan dalam tubuh, termasuk kehilangan massa otot, penipisan kulit, dan penurunan produksi…
Read More
Depresi pada anak merupakan gangguan mental yang sering kali tidak terdeteksi karena gejalanya dapat berbeda dengan depresi pada orang dewasa.…
Read More
Depresi merupakan salah satu gangguan mental yang paling sering terjadi pada remaja. Gejalanya meliputi perasaan sedih berkepanjangan, hilangnya minat terhadap…
Read More